130畳の広い和室
広い畳のお部屋なので、まわりを気にせず、くつろいで手足を伸ばせます。
AT MYOMANJI
妙満寺ヨガ
毎週火・水・金の午前に開催
左京区岩倉の妙満寺、130畳和室や境内で開いている対面のクラスです。無料の駐車場もあります。未経験の方も大歓迎です。
- 時間
- 1回75分（10:30〜11:45）
- 料金
- 1回2,000円〜2,800円・体験1,500円
01POINTS
妙満寺ヨガの
ポイント
境内での外ヨガ
春に3回、秋に3回、本堂の前で外ヨガを行います。本堂の前からは比叡山が一望でき、風を感じながらのヨガは格別です。
四季を感じる境内
春は桜、5月はツツジ、秋は紅葉。本堂へ続く石畳は、いつもパワースポットだと感じる場所です。
通いやすい教室
ヨガがはじめての方も、経験のある方も、ご自身のペースで参加できます。無料の駐車場があり、ヨガマットのお預かりも可能です。
02THE CLASS
どんなヨガをするか
ハタヨガをベースに、チャクラエネルギーについてもお伝えしています。ハタヨガは呼吸法とポーズに重点を置いたヨガで、さまざまなヨガの基礎になるものです。ご自身に合わせた動きと呼吸法で、強くしなやかな身体をつくります。
チャクラとは、体内にあるエネルギー（プラーナ）のことで、背骨に沿ってある7つのエネルギーポイントを指します。チャクラを知り、整えることで、ヨガの効果をより高めます。
ポーズそのものが身体のマッサージになりますが、クラスではヨガマッサージ（セルフマッサージ）も取り入れています。膝や股関節に痛みがある方は、イスに座って行えます。クラスのあとは、希望する方と腹筋や簡単なエアロビを5〜10分ほど行っています。
03MYOMANJI
妙満寺について
京都市左京区岩倉にある、
600年以上の歴史をもつお寺です。
妙満寺は、1389年に開かれた顕本法華宗の総本山です。境内にはインド・ブッダガヤの大塔を模した仏舎利大塔がそびえ、本坊には松永貞徳が造った「雪月花の三庭苑」のひとつ「雪の庭」があります。娘道成寺で知られる安珍・清姫ゆかりの鐘も伝わっています。
04PRICE
料金
はじめての方は、まず体験レッスンにお申し込みください。2回目からは、単発でのお支払いか、回数券のご利用をお選びいただけます。回数券は電子の回数券で、残りの回数と期限はマイページでご確認いただけます。
- 体験レッスン1,500円体験レッスンを申し込む
- 単発（1回）2,800円単発（2,800円）で予約する
- 4回券1回あたり2,450円4回で9,800円（1,400円お得）・初回ご利用から2か月有効。4回券（9,800円）を購入する
- 8回券1回あたり2,200円8回で17,600円（4,800円お得）・初回ご利用から3か月有効。8回券（17,600円）を購入する
- 12回券1回あたり2,000円12回で24,000円（9,600円お得）・初回ご利用から3か月有効。12回券（24,000円）を購入する
- 回数券の期限有効期限は、初回ご利用日から数えます。ただし、購入日から6か月を過ぎると、残りの回数があってもご利用いただけません。お休みされる場合や、教室の休講に備えて、期限はゆとりを持たせています。週1〜2回以上のご使用をお願いします。
- お支払いクレジットカード・Apple Pay・Google Payがご利用いただけます。
- 予約の取り消し前日18時までの取り消しが可能です。回数券でご予約の場合は、1回分が回数券に戻ります。単発でご予約の場合は、全額を返金いたします。前日18時以降の取り消しの場合は、回数券のお戻し・返金ともにいたしかねますので、ご了承ください。
購入のキャンセル・返金について
回数券は、購入から24時間以内で、まだ1回もご利用になっていない場合に限り、キャンセルと全額の返金を受け付けます。ご希望の方は、購入から24時間以内に、お問い合わせフォームからお申し出ください。24時間以内かどうかは、お申し出が届いた時刻で判断します。回数券の途中解約・返金は、原則として受け付けておりません。単発・体験・オンラインヨガの返金は、「予約の取り消し」のとおりです。
05BEFORE CLASS
参加前のご案内
- はじめての方体験のお申し込みが必要です。開始15分前を目安にお越しください。くわしくは体験レッスンのページへ。
- 2回目からスケジュールから、参加したい日を予約してください。
- 服装身体を締めつけず、動きやすい服装でお越しください。更衣室はありませんが、着替える場所はあります。いまは皆さん、着てこられています。
- 持ち物ヨガマット、タオル、飲み物をお持ちください。マットの貸し出しも可能ですが、数に限りがあります。継続して通われている方は、マットのお預かりも可能です。
- 食事食後1時間30分〜2時間ほどあけてから、ご参加ください。
- 体調痛みや不安があるとき、妊娠中の方、病気やけががある方は、事前に講師へお伝えください。ケガや体調不良が生じた場合は、自己責任となります。ご了承のうえご参加ください。
06ACCESS
アクセス
顕本法華宗 総本山 妙満寺〒606-0015 京都府京都市左京区岩倉幡枝町91
- 無料駐車場広い無料駐車場があります。お車でお越しいただけます。クラス当日は時間に余裕をもってお越しください。
- 叡山電車「木野」駅から徒歩約5分。駅を出て妙満寺方面へ進みます。
- 京都バス40・50系統（国際会館駅から乗車）「幡枝（妙満寺）」下車すぐ。46系統は「幡枝」から徒歩約3分です。
- 地下鉄烏丸線「国際会館」駅から徒歩約20分。駅からは京都バスもご利用いただけます。